PRÉSENTATION / NIVEAU
Cours enfant et adulte débutant
Activité pour les kids, dès 6 ans,
pour les adultes et pour ceux qui ont envie d’accompagner leurs enfants lors de balade en ville et pourquoi pas se déplacer avec sur les courts trajets comme déplacement urbain écologique et bon pour votre santé
HORAIRE
Samedi 11h30 - 13h00
Apprendre les bases de la trottinette (rouler, tourner, freiner, s'arrêter…) avec une
pédagogie adaptée au niveau et à l’âge.
Apprendre
les différentes méthodes déplacements en gymnase. Sensibiliser sur les
risques de la pratique en ville et comment limiter les blessures
Notre
programme vous permettra de développer vos qualités physiques et la motricité
spécifique de la discipline grâce à notre moniteur diplômé.
Améliorer
son agilité, sa technique, son endurance, sa tonicité
musculaire et des exercices spécifiques vous préparant aux mouvement que l'on a besoin en urbain et voir même en skatepark pour plus de sensations fortes.HORAIRE
Samedi 11h30 - 13h00
- 11h30 - 12h00 ultra débutant
- 12h00 - 13h00 débutant
MATÉRIEL / EQUIPEMENT
Poser vos
questions aux moniteurs si vous souhaitez investir dans du matériel,
ils seront là pour vous guider lors du choix de vos équipements en fonction du
type de pratique que vous souhaitez en faire.
TROTTINETTE ENFANT / TROTTINETTE ADULTE
Les cours
sont dispensés par un moniteur roller skate trottinette agrée
- BEES 1 freestyle
- DEJEPS perfectionnement sportif
- Formation prévention routière.
- Sport santé niveau 2
